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Comment mettre un post instagram en story

May 20, 2020

Dans cette vidéo, je vais te montrer comment partager un post dans sa story Instagram.  Je partage avec toi mon écran de smartphone pour te montrer exactement comment partager une des tes publications insta dans tes stories, une étape après l'autre.

 

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Je l'avoue, j'active la machine à contenu

May 15, 2020

Je viens de mettre les pieds dans un engrenage et franchement je ne te cache pas que cela me fait peur. Je m’y suis déjà brûlée les ailes. Créer du contenu, poster, publier sans jamais s’arrêter parce que «il faut».

 

Il faut être régulière.

Il faut être au rendez-vous.

Il faut publier, quoiqu’il arrive.

 

Je l’ai fait.

Je me suis épuisée.

Je me suis découragée devant le peu de résultats.

 

Pourtant aujourd’hui je remets ça avec YouTube ! Le ciel me serait-il tombé sur la tête ou quoi ?

 

Au programme chaque semaine :

LUNDI : My Little Stories

MARDI : vidéo en LIVE sur ma chaîne

MERCREDI : Tutoriel ou Talk

Vendredi (1 sur 2) : Vlog

 

Quand je regarde le calendrier que je me suis fixée et qui entre en vigueur dès lundi sur ma chaîne YouTube,...

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Es-tu prise dans la spirale du coaching 1:1 ?

May 13, 2020

«Mais Annelise, je veux juste servir le plus grand nombre».
« Les histoires que me racontent mes clients sont privées, je ne peux pas faire autrement»
« J’ai besoin d’apporter des réponses personnalisées à mes clients pour vraiment les aider».

Telles sont les réponses apportées par mes clientes quand je leur demande POURQUOI tu fais autant de coaching 1:1 ?

 

Qu’on se le dise, il n’y a aucun mal à offrir du coaching individuel. 

 

Par contre si tu en arrives à un point où tu te sens vidée d’énergie à la fin de la journée, que ton agenda est plein à craquer et que malgré tous ces efforts tu ne vois pas de résultats à la hauteur sur ton compte en banque… là je dis STOP . 

C’est un peu le problème avec les coachings 1:1. Tu échanges du temps contre de...

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Bilan. 1 an plus tard.

Apr 30, 2020

Il y a un an, quasi jour pour jour, tout m’est tombé dessus. Je ne l’avais pas vu venir. J’aurais dû pourtant. Ça faisait des mois et des mois que mon conjoint et moi n'arrivions plus à nous mettre d’accord sur rien, malgré les séances de thérapie de couple, malgré tous nos efforts.

On s’aimait, on se déchirait. 
On s’aimait. 
Il m’a quitté.

La douleur, les questionnements existentiels, les incertitudes sur le cours ma vie. Je m’en souviendrais à vie.

La seule chose que je savais, c’est que financièrement j’allais m’en sortir quoique je décide de faire. Rentrer en France, rester au Canada, j’allais m’en sortir.


J’avais juste besoin d'appuyer sur PAUSE  dans ma vie.

Le temps de m’en remettre, de savoir ce que je voulais faire. Il n’y avait plus rien de sûr, plus rien...

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On va penser que je suis fake

Apr 14, 2020

«Chez moi c’est pas Versailles» les gens vont s'apercevoir qu’il y a un décalage, que c’est fake.


C’est ce que m’a répondu ma cliente quand je lui ai dit que si elle voulait vendre plus, il fallait qu’elle partage davantage d’elle à sa communauté.

Vendre à prix premium sans avoir un intérieur premium, c’est fake ?
Moi je ne crois pas.

Et est-ce qu’avoir un service premium, doit nécessairement se refléter dans *son logement* ? J’aimerais t’inviter à te poser cette question.

Si on changeait d’angle de vue.
1 Les gens aiment regarder les choses qui les font rêver, leur font envie. Oui.
Mais tu sais ce qu’ils aiment encore plus regarder ? Des choses qui leur ressemblent, dans lesquelles ils puissent se reconnaître et se projeter.

2 L’extérieur ne reflète pas nécessairement l’intérieur....

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Comment créer des revenus récurrents

Apr 13, 2020

Il n’y a pas si longtemps, je donnais ma démission à mon employeur pour me lancer à temps plein avec mon entreprise actuelle.

Dans mon monde idéal, je donnais ma démission confiante, car mon entreprise générait déjà l’équivalent de mon salaire en tant qu’employée. 
Dans la réalité, j’avais à peine gagné 6 000$ l’année précédente. Et même si cette année-là avait mieux démarré que la précédente, j’étais loin d’être hyper assurée lorsque mes collègues me demandaient lors de mon pot de départ :

«Waouh alors tu vas être coach en ligne ! 
Mais tu as assez de clients pour en vivre ?!».


Évidemment que je répondais oui, mais à l’intérieur j’avais juste envie de hurler que NOOOON !...

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Mes post en maillot de bain ont le plus de likes.

Apr 09, 2020

Mes post en maillot de bain ont le plus de likes.

C’est le constat que j’ai fait et je ne vais pas te mentir… au début je me suis offusquée. «Quoi ? Comment ça mon corps a davantage de popularité que la profondeur de mes pensées ?!».

Puis j’en ai parlé à une amie qui m’a dit «bah c’est pas grave, utilise ces photos pour faire passer ton message».

J’ai fait une pause

Sur l’instant je me suis dit qu’elle avait raison.
Rapidement, je me suis demandée si la fin justifiait les moyens.

Est-il légitime d’utiliser son corps si on le fait en vue de porter une cause, d’augmenter sa portée, avoir davantage d’impact ?

Je ne crois pas que ce serait les Femen qui me contrediraient. Cela dit, lorsque la motivation derrière est de pousser son entreprise, autrement dit de faire de l’argent. Est-ce justifiable,...

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Coach : les appels découvertes ne servent à rien !

Apr 05, 2020

 

Pendant longtemps j’ai cru que si je voulais être une «vraie» coach, alors je devais de faire des appels découverte.

 

 

Au début, je ne vais pas te mentir, je n’étais absolument pas à l’aise à l’idée de me trouver au bout du fil face à une personne que je devais convaincre d’investir de l’argent dans un accompagnement avec moi. Du moins, c’est vraiment comme ça que je percevais l’exercice.

 

Et tu me connais, je ne suis pas du genre à baisser les bras face à un nouveau challenge à relever. Alors je me suis lancée ! Les peurs c’est fait pour être dépassé (c’est ma philosophie).

 

Ce qui s’est passé, c’est que très vite je me suis confrontée aux faits suivants :

    • sous prétexte que c’est gratuit, certaine personne n’ont...
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Comment profiter du confinement pour pousser son biz au max

Mar 29, 2020

Nous vivons en ce moment une période d’incertitude. Quand pourrons-nous à nouveau sortir de chez nous, voir nos amis dans la vraie vie et pourtant certaines personnes, retourner enfin au travail ?

Personne ne sait.

Moi-même, je me retrouve coincée à Montréal sans avoir aucune certitude sur «quand» est-ce que je pourrais enfin à nouveau m’envoler. Je n’étais censée rester ici que deux semaines, le temps de récupérer ma précieuse carte de résidence permanente acquise après deux ans d’attente. 

Next step : Playa, puis Seattle.
Et finalement : c’est Montréal, Montréal.

Je suis loin de ma partner in crime Claudia (Mexique).
Je suis loin de la personne qui avec j’aurais tant aimé rester confinée (Etats-Unis).
Je suis loin de ma famille (France).

Je suis confinée avec moi-même, et même si...

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Comment NE PAS perdre de clients durant le COVID-19

Mar 22, 2020

Je pense qu’il est inutile que je te dise que cette semaine a été particulièrement surréaliste pour l’ensemble de la planète. C’est un peu comme si on vivait tous le même cauchemar éveillé à se demander si tout cela est bien vrai ou si en se pinçant très fort, on peut se réveiller ? 

Je ne sais pas comment tu te sens par rapport à ton entreprise actuellement, je te souhaite d’être totalement sereine et en contrôle. Au cas où ce ne serait pas le cas et que tu ressentirais de l’inquiétude quant à comment gérer la situation pour ne pas perdre de la clientèle (et pourquoi pas même, la faire croître!), je me suis dit qu’il serait opportun que je te fasse cet email avec mes meilleurs conseils pour faire tourner ton biz en ces temps de confinement. 

 

N’ARRÊTE PAS DE...

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